L'Atelier de Mel

10 août 2018

Comment protéger votre peau cet été

(EN) La plupart d’entre nous avons hâte d’arriver chez nous pour essayer tout de suite le nouveau produit de santé-beauté que nous venons d’acheter. Mais lorsqu’on utilise un produit pour la première fois, il est important de prendre certaines précautions avant de l’intégrer à son programme de soins quotidiens.

Étant donné que chaque personne a une peau différente, il est important de vous assurer que les ingrédients contenus dans vos produits de soins personnels sont compatibles avec votre peau. Si vous utilisez un produit qui ne vous est pas familier, effectuez d’abord un mini-test de compatibilité qui mettra en évidence tout effet de sensibilité ou toute réaction indésirable. Ce test est particulièrement important chez les enfants et les personnes ayant la peau sensible.

La méthode consiste à appliquer une infime quantité de produit sur une petite partie du corps (par exemple, le pli du coude ou la face intérieure du bras) en suivant le mode d’emploi fourni sur l’étiquette, puis à vérifier tout signe de réaction. Il vaut mieux idéalement attendre 24 heures avant de conclure à l’absence de réaction, et en cas de réaction, rincez la peau à l’eau claire aussi vite que possible. Si tout se passe bien, vous pourrez intégrer le produit à votre programme de soins quotidiens.

Si vous êtes en quête de produits de soins personnels destinés à des enfants ou à des adultes ayant la peau sensible, recherchez une formule douce et non irritante, surtout s’il s’agit de produits à utilisation quotidienne, tels que les nettoyants et les écrans solaires. Douces et sans larmes, les nouvelles lotions écrans solaires Simply Protect pour enfants et pour bébés de Banana Boat sont formulées à base de filtres minéraux et sont spécialement conçues pour la peau délicate des enfants tout en offrant une protection à FPS 50+. Pour les adultes actifs, la gamme inclut également une version sport, résistante à l’eau (jusqu’à 80 minutes) et exempte d’oxybenzone, de parabènes et de parfums ajoutés.

Pour de plus amples renseignements, visitez www.bananaboat.ca.

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13 juillet 2018

Cinq trucs qui pourraient sauver votre «Road Trip» cet été

(EN) Au Canada, les 5000 kilomètres et plus qui séparent les côtes de l'Atlantique et du Pacifique expliquent pourquoi les Canadiens sont des fans de voyages en voiture pendant l'été. Selon Aline Albert, experte en mécanique automobile chez OK Pneus, « l'un des petits plaisirs de l'été c'est certainement de prendre la route avec les fenêtres baissées, en écoutant notre chanson préférée tout en admirant la beauté de nos paysages. Mais avant de partir, il est important de se préparer à palier tous les imprévus».

Voici cinq choses à faire avant de partir à l'aventure :

  1. Apportez une trousse d'urgence. Votre trousse devrait comprendre ce qui suit: des aliments non périssables, de l'eau embouteillée, du lave-glace, du matériel de premiers soins, des fusées éclairantes, un pneu de secours, des câbles de démarrage, un cric et une trousse d'outils, des chandelles et allumettes ou un briquet, une lampe de poche, des piles et un chargeur de téléphone cellulaire. Possséder cette trousse essentielle peut assurément vous éviter des soucis si vous vous retrouvez en situation fâcheuse.
  2. Qu'en est-il de la tenue de route de votre véhicule? Une sous-performance de l'une des composantes suivantes telles que pneus, freins, direction et suspension peuvent s'avérer dangereux quand vous roulez à vitesse élevée, sur des routes cahoteuses, ou que vous devez faire des arrêts brusques. Une vérification de routine effectuée par un technicien certifié peut vous aider à maintenir votre véhicule en bon état.
  3. Ayez un trousseau de clefs de secours. Vous connaissez sans doute le sentiment de frustration lorsque vous êtes prêt à partir et ne trouvez plus vos clés? Imaginez maintenant que cela se produise quand vous êtes à mille lieues de chez vous, en vacances et sans recours rapide. Vous serez grandement soulagé d'avoir le double de votre clef d'auto sous la main!
  4. Vérifiez le niveau de carburant. Restez à l'affût de la prochaine station-service quand l'indicateur de carburant indique le quart de votre réservoir. Ne prenez pas le risque de parcourir de grandes distances entre deux stations-service, car vous pourriez tomber en panne sèche.
  5. Ayez en main la documentation importante. Ayez en main et en tout temps votre certificat d'immatriculation, permis de conduire et preuve d'assurance. De plus, assurez-vous qu'ils n'expireront pas pendant votre voyage. Il est aussi pratique d'avoir une copie du manuel du propriétaire de votre véhicule. Si vous ne l'avez plus, la plupart des fabricants automobiles offrent une version PDF de leurs manuels en ligne.

Pour plus d'information au sujet des services de réparation et d'entretien automobile, allez à okpneus.com.

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20 juin 2018

À surveiller : cinq tendances immobilières

(EN) Partout au pays, on ne parle que de ce qui se passe dans le marché de l'habitation par suite de la fluctuation des taux d'intérêt et des changements apportés aux règles hypothécaires. Vous êtes un jeune adulte à la veille d'acheter votre première maison, un boomer qui souhaite déménager dans un logement plus petit ou ni l'un ni l'autre? Voyez les nouvelles tendances que révèlent les données du recensement de Statistique Canada.

Une nation axée sur la copropriété : La construction effrénée de copropriétés se poursuit étant donné que près de 1,9 million de ménages choisissent ce type de logement, moins grand et plus économique. Sans surprise, parmi les villes canadiennes, c'est à Vancouver qui a la plus forte proportion de ménages vivant en copropriété, suivie de Calgary et d'Abbotsford-Mission.

Des milléniaux moins pressés : Le pourcentage des jeunes adultes de 24 à 30 ans qui sont propriétaires d'un logement est moins élevé que les baby-boomers à l'époque où ils avaient le même âge. Cette différence peut s'expliquer, en partie, par le fait que le nombre de ces milléniaux qui habitent avec leurs parents est à la hausse. Toutefois, de nombreux autres facteurs sont aussi à prendre en considération, comme le coût des logements.

Des aînés bien chez eux : Les personnes de 65 ans et plus sont plus susceptibles d'être propriétaires de leur logement en 2016 qu'il y a dix ans, ce qui laisse supposer qu'ils préfèrent rester dans le logement où ils vivent plutôt que d'emménager dans une maison de retraite ou dans un appartement locatif plus petit.

Des prix changeants selon les endroits : La valeur des propriétés varie énormément selon les villes. Au Canada, la valeur moyenne d'un logement occupé par le propriétaire était en 2016 de 443 058 $. Elle était de 1 005 920 $ à Vancouver, comparativement à 734 924 $ à Toronto et à 366 974 $ à Montréal.

Des taux de propriété à surveiller : Globalement, le taux de ménages canadiens qui sont propriétaires de leur logement est demeuré relativement stable depuis 2006, 67,8 % des ménages ayant déclaré être propriétaires en 2016. Toutefois, si l'on répartit les taux par province, le tableau est légèrement différent : le taux de propriété a diminué dans les provinces de l'Atlantique, en Ontario, en Colombie-Britannique et au Nunavut tandis qu'il a augmenté au Québec et dans les Territoires du Nord-Ouest.

Pour obtenir davantage de renseignements, consultez le site www.statcan.gc.ca/recensement.

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19 juin 2018

En cas d'accident, cinq étapes à suivre

(EN) Tout accident de voiture, même mineur, peut être effrayant et stressant. Bien qu'il soit facile de se sentir dépassé par les évènements, concentrez-vous sur ce qu'il faut faire pour garantir votre sécurité et rester calme.

Voici les cinq étapes à suivre immédiatement après un accident :

  1. Rangez-vous sur le côté de la route. La sécurité doit être votre priorité. Trouvez un endroit sécuritaire non loin du lieu de l'accident et éloignez votre voiture de la circulation et des piétons.
  2. Appelez les services d'urgence. Si quelqu'un est blessé, appelez immédiatement les services d'urgence et attendez que les premiers intervenants prennent les mesures qui s'imposent avant de faire quoi que ce soit. Même si personne n'a été blessé, avertissez la police. Assurez-vous simplement de composer un numéro général tel que celui de la police locale.
  3. Échangez vos coordonnées. Si l'accident implique une autre personne, il est conseillé d'échanger vos coordonnées ainsi que les renseignements liés à votre assurance. Photographiez la carte d'identité de l'autre personne, son certificat d'immatriculation et ses papiers d'assurance afin de n'omettre aucun détails importants.
  4. Notez tout. Si vous vous souvenez clairement de l'accident, écrivez tous les détails importants tels que la date, l'heure, la description des évènements ainsi que le nom et les coordonnées des témoins.
  5. Contactez votre assureur. Peu importe s'il s'agit d'un incident mineur, appelez votre compagnie d'assurance. Elle pourra vous conseiller et vous aider à soumettre votre réclamation si nécessaire.

Les compagnies d'assurance comme Belairdirect peuvent vous accompagner tout au long du processus de réclamation et même vous aider à remplir un constat à l'amiable. Pour en savoir plus sur la façon dont Belairdirect peut vous aider, rendez-vous à belairdirect.com.

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Gâteau au fromage sans cuisson aux baies d'açaï, graham, grenade et éclats de fèves de cacao

(EN) Le temps de plus en plus clément marque le début de la période des soupers en famille ou entre amis. Évidemment, un souper digne de ce nom ne serait pas complet sans un alléchant dessert. Or, un sondage mené récemment par Becel indique que le tiers des Canadiens trouvent la préparation des desserts stressante parce qu'ils n'ont pas confiance en leurs moyens. Heureusement, les nouveaux bâtonnets Becel offerts en portions prémesurées simplifient grandement la confection des desserts.

Quelle que soit l'occasion, cette délicieuse recette de gâteau au fromage sans cuisson de la chef Kimberly Lallouz se prépare en moins d'une heure. Vos convives seront séduits par ce mariage de graines de grenade acidulées, de grué de cacao mi-sucré et de préparation au fromage veloutée.

Gâteau au fromage sans cuisson aux baies d'açaï, graham, grenade et éclats de fèves de cacao

Préparation: 30 minutes
Cuisson: 10 minutes
Réfrigération: 30 minutes
Portions: 12

Ingrédients

  • 1/4 bâtonnet salés de Becel, fondus
  • 250 ml (1 tasse) de chapelure de biscuits Graham
  • 500 ml (2 tasses) de fromage à la crème léger, à la température ambiante
  • Le jus de 1 citron
  • Le zeste de 1/2 citron
  • 1/2 boîte (150 ml) de lait condensé, sucré
  • 15 ml (1 c. à soupe) de poudre d'açai biologique, et sans gluten (de type Live Superfoods)
  • 1 grenade, (les graines seulement)
  • 125 ml (1/2 tasse) d'éclats de fèves de cacao

Préparation

  1. Préchauffer le four à 375° F (190° C). Avec les mains, mélanger la margarine fondue et la chapelure de biscuits Graham, puis étaler sur une plaque à pâtisserie antiadhésive. Cuire au four de 5 à 8 minutes, jusqu'à ce que le mélange soit bien doré.
  2. Dans le mélangeur, ajouter le fromage à la crème, le jus et le zeste de citron et le lait concentré, puis mélanger jusqu'à ce que la préparation soit onctueuse et légère. Ajouter la poudre d'açaï et mélanger jusqu'à l'obtention d'une texture homogène. À l'aide d'une spatule en caoutchouc, verser le mélange dans une poche à douille ou dans un grand sac refermable dont l'un des coins a été coupé.
  3. Déposer, dans le fond d'une verrine, d'une tasse ou d'un pot Masson, quelques cuillérées du mélange de biscuits Graham, puis garnir d'une couche de 3 à 4 cm (1,5 po) du mélange fromage. Parsemer de graines de grenade. Ajouter une autre couche de biscuits, puis garnir à nouveau de mélange fromage. Parsemer de graines de grenade, puis d'éclats de fèves de cacao. Couvrir et réfrigérer au moins 30 minutes (ou toute la nuit). Servir et déguster !

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13 juin 2018

Trois trucs pour prendre soin de sa santé plus facilement

(EN) La majorité des gens atteints d'une maladie chronique ne veulent pas que leur problème de santé les empêche de mener une vie active et stimulante. Mais pour y arriver, ça prend un suivi attentif, ce qui peut s'avérer difficile et compliqué. Heureusement, vous pouvez utiliser les trucs qui suivent pour gérer plus facilement une maladie telle que le diabète.

  1. Prenez l'habitude de préparer vos repas pour la semaine. Peu importe le jour où vous choisissez de rester à la maison et de vous consacrer à vos tâches domestiques, profitez-en pour planifier et préparer des collations et des plats nutritifs pour la semaine complète. Trouvez des recettes en ligne ou sur des applications, et organisez-vous pour ne pas avoir à cuisiner les jours plus occupés. Songez à utiliser une mijoteuse pour préparer des soupers réconfortants tout-en-un et à couper des légumes d'avance pour accélérer la préparation de salades et de sautés.
  2. Utilisez l'escalier. Intégrer l'exercice à votre routine est une solution toute simple pour chercher à atteindre vos objectifs en matière d'activité physique ailleurs qu'au gymnase. Évitez l'ascenseur, sortez des transports en commun un ou deux arrêts plus tôt ou garez votre voiture au bout du stationnement : vous vous rendrez à peine compte que vous faites de l'exercice, et ces courtes périodes auront, avec le temps, un effet cumulatif.
  3. Utilisez un système de moniteur adapté à votre style de vie. Que vous soyez en route pour le travail, que vous profitiez du grand air ou passiez du temps en famille, si vous devez mesurer votre glycémie chaque jour, vous voulez que votre système vous simplifie la vie. Simple et brillant, le système Accu-Chek Guide facilite l'expérience de l'utilisateur. Le nouveau contenant SmartPack anti-renversement tient les bandelettes fermement en place, même à l'envers, et permet de retirer une bandelette à la fois. De plus, ses bandelettes ont une surface d'application plus large, ce qui rend les tests plus faciles à faire.

Pour en savoir plus, allez à accu-chek.ca.

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28 mai 2018

Effectuez le premier pas vers la création de votre propre entreprise

(EN) Avez-vous déjà pensé quitter votre emploi de 9 h à 17 h pour avoir votre propre projet dans lequel vous définissez les règles? Si cela semble hors de portée, commencez par prendre de petites mesures pour arriver à cet objectif.

À titre d'exemple, réaliser un plan d'affaires est une étape primordiale pour lancer une entreprise. Cela peut sembler intimidant, mais il s'agit là d'un outil précieux qui mérite qu'on y consacre temps et efforts. Il n'est pas nécessaire de se cantonner à un plan traditionnel : des plans d'affaires différents servent des objectifs différents.

Vous pouvez commencer par un plan court. Cela vous aidera à prévoir les défis et à évaluer s'il est possible de tirer profit ou non de vos idées. Lorsque vous démarrez votre entreprise, un bon plan vous aide à rester concentré et organisé ainsi qu'à déterminer vos prochaines démarches.

Ce qui importe, c'est que votre plan d'affaires contienne des renseignements essentiels et utiles. Il devrait comprendre :

Une vision claire : Que ferez-vous, quelle proposition de valeur offrez-vous et qu'est-ce qui vous différenciera de vos concurrents quels qu'ils soient?

Une mission : À quoi ressemblera votre entreprise lorsqu'elle sera en activité? À quoi ressemblera votre modèle d'entreprise en action?

Des objectifs : Disposez-vous de résultats mesurables, cohérents avec votre mission, et qui vous permettent de vous rapprocher de votre vision?

Une stratégie : Elle peut constituer à la fois une feuille de route pour atteindre vos buts et un bilan de votre situation. Quels marchés visez-vous? Quels sont vos coûts, vos ressources et vos revenus? Comment rejoignez-vous vos partenaires et vos clients? Que faut-il améliorer?

Vos réponses n'ont pas à être longues, mais elles doivent être bien pensées. Un plan d'affaires, qu'il soit long ou court, ne doit jamais rester inchangé. Il doit être constamment adapté à la situation.

Les plans d'affaires plus courts peuvent être utiles pour la planification et le lancement de votre entreprise, bien qu'ils ne soient pas toujours appropriés. À titre d'exemple, si vous parlez avec des investisseurs ou avec un agent prêteur, ils peuvent vouloir un plan d'affaires traditionnel. Ils exigeront plus de détails pour s'assurer que vous avez envisagé les défis qui pourraient survenir.

Lorsque vous planifiez, il existe des services gouvernementaux qui peuvent vous aider dans le cadre du processus. Visitez entreprisescanada.ca/fr/ ou téléphonez à Entreprises Canada Ontario au 1 888 576-4444 pour parler avec un agent de renseignements commerciaux en anglais ou en français. Vous pouvez le joindre tous les jours de la semaine, de 8 h 30 à 17 h.

Entreprises Canada Ontario est un programme faisant partie de l'Agence fédérale de développement économique pour le Sud de l'Ontario (FedDev Ontario). Pour obtenir d'autres renseignements sur les programmes et les services de FedDev Ontario pour le Sud de l'Ontario, veuillez visiter www.FedDevOntario.gc.ca, écrivez-nous à fdo.feddevontario.fdo@canada.ca ou téléphonez-nous au numéro sans frais 1 866 593-5505.

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17 avril 2018

Comment vous protéger contre la fraude par carte de crédit ou de débit

(EN) La plupart d'entre nous connaissent quelqu'un qui a dû composer avec la fraude, soit annuler une carte de crédit ou de débit, sans parler des autres ennuis et du stress qui s'y rattachent. Heureusement, comme c'est souvent le cas, la prévention peut contribuer de beaucoup à protéger vos renseignements financiers.

La fraude par carte de crédit et de débit se produit quand une personne vole votre carte de crédit ou de débit, les renseignements sur votre carte ou votre numéro d'identification personnel (NIP), et les utilise sans votre permission pour retirer de l'argent d'un guichet automatique ou faire un achat.

Bien que de nouvelles méthodes de fraude ne cessent de voir le jour, vous pouvez toujours prendre des précautions de base comme celles-ci :

• Vérifiez souvent vos relevés de compte et de carte de crédit afin de vous assurer que toutes les transactions sont correctes et ont été faites par vous-même;

• Gardez votre NIP secret. Ne le divulguez à personne, pas même aux membres de votre famille ou à votre conjoint, et mémorisez-le, plutôt que de le prendre en note;

• Changez souvent votre NIP;

• Communiquez avec votre institution financière et changez immédiatement votre NIP si vous pensez que quelqu'un le connaît;

• Couvrez le clavier avec la main ou le corps lorsque vous tapez votre NIP afin que personne ne puisse le voir;

• Gardez votre carte de crédit en lieu sûr;

• Ne perdez pas de vue votre carte de crédit ou de débit lorsque vous faites un achat;

• Reprenez votre carte de crédit ou de débit et conservez votre reçu de transaction une fois que vous avez terminé une transaction à un guichet automatique ou dans un commerce;

• Terminez votre transaction et récupérez votre carte avant de répondre à quiconque qui tente d'attirer votre attention pendant que vous êtes à un guichet automatique;

• Communiquez avec votre institution financière ou votre émetteur de carte de crédit immédiatement si vous perdez votre carte, qu'on vous la vole ou qu'elle reste coincée dans un guichet automatique;

• Signalez toute chose que vous jugez douteuse au sujet de l'appareil utilisé en magasin pour traiter les cartes de crédit ou de débit ou du guichet automatique, au siège social pertinent et à votre émetteur de carte de crédit.

Apprenez-en davantage à canada.ca/argent.

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13 avril 2018

Vous n'avez aucun revenu à déclarer? Il est tout de même avantageux de produire une déclaration

(EN) Produire votre déclaration peut vous sembler être une corvée, mais savoir à quelles prestations et à quels crédits vous avez droit en vaut la peine. Même si vous n'avez pas de revenus à déclarer pour 2017 ou si vos revenus sont exonérés d'impôt, vous pourriez quand même demander des crédits d'impôt et obtenir des prestations. Il vous suffit de produire votre déclaration de revenus à temps, chaque année.

L'Agence du revenu du Canada vous dira si vous êtes admissible à des prestations et à des crédits en fonction des renseignements qui figurent dans votre déclaration de revenus et de prestations. Étant donné les nombreuses prestations et les nombreux crédits disponibles, il peut être facile d'en négliger un. Vérifiez que vous n'en avez pas oublié en consultant la liste de toutes les déductions, tous les crédits et toutes les dépenses. Parmi les plus courants, mentionnons l'Allocation canadiennes pour enfants, le crédit pour la TPS/TVH, le crédit d'impôt pour personnes handicapées, la prestation pour enfants handicapés, le versement anticipé de la prestation fiscale pour le revenu de travail et les versements provinciaux et territoriaux connexes.

Vous n'avez à présenter votre demande de prestations et de crédits qu'une seule fois, mais pour continuer de recevoir les versements, vous devez produire votre déclaration de revenus à temps chaque année, garder vos renseignements personnels à jour et conserver vos documents à l'appui pendant au moins six ans au cas où l'Agence vous les demanderait.

Pour faire le suivi de vos paiements de prestations, vous pouvez vous inscrire :

• à l'application mobile MonARC ou au service Mon dossier pour obtenir des renseignements personnalisés sur vos prestations à tout moment;

• à la liste d'envois électroniques des rappels des dates de versement des prestations et des crédits pour savoir quand vous recevrez votre prochain versement;

• au dépôt direct afin de ne jamais rater un paiement par la poste.

www.leditionnouvelles.com

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04 avril 2018

Soyez informés des risques liés à la conduite "gelé"

 

 

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